Todos experimentamos pensamientos que se repiten de manera constante en nuestra mente. Sin darnos cuenta, nos vemos atrapados en un ciclo interminable de ideas que se niegan a liberarnos. A pesar de nuestros esfuerzos, nos sentimos condenados a dar vueltas sin cesar.

La buena noticia es que, aunque este laberinto pueda pare- cer intrincado y sin fin, existe una salida. Este libro te invi- ta a preguntarte: ¿Qué pensamientos tóxicos tengo? ¿Por cuáles podría reemplazarlos?

Pensamientos nutritivos te conducirá a través de un viaje de autoconocimiento, ofreciéndote las herramientas nece- sarias para dejar atrás esos patrones limitantes.

Bernardo Stamateas te muestra los pensamientos nutriti- vos que pueden cambiar tu vida:

A veces se gana, y a veces se pierde.

Yo no soy lo que pienso.

Todos tenemos fortalezas y debilidades: acepto mi totalidad.

Aquí me fue mal, pero aquí me fue bien.

Hay gente que me ama, gente que no me conoce y gente que solo opina de mí.

Busco la excelencia aprendiendo de los errores.

No elijo lo que me pasa, pero sí elijo cómo reaccionar a lo que me pasa.

Descubre cómo cultivar pensamientos que te empoderen y guien hacia una vida plena y satisfactoria. Prepárate para ex- plorar tu propio potencial y liberar tu mente de las cadenas que la atan. iLa salida del laberinto está a tu alcance!