«Una rica fuente de sabiduría práctica… para tener más claridad, efectividad y serenidad cada día.»

Jack Canfield, coautor de la serie Caldo de pollo para el alma

¿Por qué las mentes más grandes de la historia como George Washington, Ralph Waldo Emerson, los directores de grandes compañías y entrenadores deportivos han adoptado el pensa- miento de los antiguos estoicos? Es sencillo: todos ellos se han dado cuenta de que la sabiduría más valiosa es atemporal, y que la filosofía es un camino para mejorar nuestra vida día a día.

Estoicismo cotidiano ofrece ideas y citas de Marco Aurelio, Séneca. Cicerón, Diógenes y Epicteto, entre otros pensadores, para todos los días del año. Aquí encontrarás frases de gran alcance, anéc dotas históricas y comentarios provocativos para afrontar la adversidad y dar lo mejor de ti mismo.

Siguiendo estas enseñanzas en el curso de un año (y en los años venideros) hallarás la serenidad, el autoconocimiento y la forta- leza que necesitas para vivir mejor cada día.

Controla tus percepciones.

Dirige tus acciones adecuadamente. Acepta con voluntad lo que escapa a tu control.